Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2016
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2359 kcal
|
Tłusz: 54,18g | Białk: 188,62g | Węglo: 268,63g.
Śniadanie: Majonez, Jajko. Lunch: All Nutrition Whey Protein, Nestlé Corn Flakes. Obiad: Kujawski Olej, Mięso z Piersi Kurczaka, Dawtona Sos Chiński, Supreme Ryż Parboiled. Przekąski/Inne: Czerwona Papryka, Ziemniaki, Marchewki. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|