Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2016
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 24,32g | Białk: 38,81g | Węglo: 98,30g.
Śniadanie: Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Pomidory, Jajko Sadzone. Lunch: Kasza Jaglana. Obiad: Ser Gouda, Pomidory, Pomidory, Szynka Drobiowa, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Przekąski/Inne: Piwo Jasne. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|