Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2016
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2414 kcal
|
Tłusz: 70,28g | Białk: 186,33g | Węglo: 255,54g.
Śniadanie: Galbani Mozzarella, Kujawski Olej, Jajko. Lunch: All Nutrition Whey Protein, All Nutrition Whey Protein, Nestlé Corn Flakes. Obiad: Galbani Mozzarella, Ziemniaki, Nóżka Kurczaka ze Skórką. Przekąski/Inne: Galbani Mozzarella, Ziemniaki, Marchewki. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|