Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2016
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 36,17g | Białk: 73,14g | Węglo: 212,66g.
Śniadanie: Kakao w Proszku (Niesłodzone), El Tequito Tortilla Wraps Wholewheat, Banan. Lunch: Szpinak, Jabłko, Alpro Soya Mleko Sojowe, Ananas, Kiwi. Obiad: Ogórek (Obrany), Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana. Przekąski/Inne: Szpinak, Mleko Sojowe, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Szpinak, Jabłko, Lidl Crunchy Peanut Butter, Wieloziarniste Brązowe Ciastka Ryżowe. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|