Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2016
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2943 kcal
|
Tłusz: 107,13g | Białk: 113,55g | Węglo: 393,86g.
Śniadanie: Sokołów Parówki z Szynki (1), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Szynka Drobiowa, Chleb Biały. Lunch: Szynka Drobiowa, Chleb Biały. Obiad: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mizeria. Przekąski/Inne: Jabłko, Pomarańcze, Banan, Nestlé Kitkat (40g). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|