Dziennik Specowy, 05 cze 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2016
86,6 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2016:
2272 kcal Tłusz: 96,45g | Białk: 163,93g | Węglo: 188,19g.   Śniadanie: Bluedino Ser Edamski Pełnotłusty, Olej Kokosowy, Jajko. Lunch: Danone Danio Waniliowe, Pilos Twaróg Półtłusty, Tarczyński Kabanosy Drobiowe. Obiad: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Domowe Młode Ziemniaki. Przekąski/Inne: Algida Lody Śmietankowa Czekolada, Lajkonik Paluszki, Banan. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Specowy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.