Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2016
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2497 kcal
|
Tłusz: 105,53g | Białk: 163,83g | Węglo: 205,01g.
Śniadanie: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Tarczyński Kabanos Exclusive Drobiowy, Omlet lub Jajecznica, Mleko z 2% Tłuszczu, OstroVit WPC 80, Plony Natury Płatki Owsiane Błyskawiczne. Obiad: Pomidory, Jajko Sadzone, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona, Fairway Olej z Pestek Winogron, Tesco Kasza Orkiszowa, Mięso z Piersi Kurczak. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|