Dziennik karolinadobies, 19 cze 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2016
66,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2016:
2004 kcal Tłusz: 58,69g | Białk: 77,61g | Węglo: 285,03g.   Śniadanie: Pierogi z Serem. Obiad: Kotlet de Volaille, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Sympathica Dżem Truskawkowy, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy, Koktajl Truskawkowy, Lody, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Płatki Kukurydziane. więcej...
1611 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi karolinadobies


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.