Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2016
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2086 kcal
|
Tłusz: 70,18g | Białk: 115,04g | Węglo: 254,39g.
Śniadanie: Cebule, Jajko, Kujawski Olej. Obiad: Pomidory, Ser Gouda, Czerwona Papryka, Cebule, Biedronka Pieczarki, Mięso z Piersi Kurczak, Mlekovita Masło Klarowane, Supreme Ryż Parboiled. Przekąski/Inne: Ser Gouda, Czereśnie. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|