Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2016
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2414 kcal
|
Tłusz: 100,90g | Białk: 160,83g | Węglo: 196,35g.
Śniadanie: Biedronka Kabanosy z Kurczaka, Owocowa Rapsodia Dżem 100% Czarna Porzeczka, Szczytno Płatki Błyskawiczne Jaglane, Omlet lub Jajecznica, Huzar Chleb Mieszany Pszenno-Zytni z Ziarnami, Mlekovita Masło Polskie, Mleko z 2% Tłuszczu, OstroVit WPC 80. Obiad: Fairway Olej z Pestek Winogron, Tesco Kasza Orkiszowa, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona, Mięso z Piersi Kurczak. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|