Dziennik nnattikk, 28 cze 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2016
101,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 24,2 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 czerwca 2016:
2544 kcal Tłusz: 199,72g | Białk: 51,88g | Węglo: 130,85g.   Śniadanie: Ogórek Kiszony, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Cynamon, masło, Kawa, Olej Kokosowy. Obiad: Majonez, Tesco Surówka Colesław, Kiełbasa z Grilla. Przekąski/Inne: Smalec, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem. więcej...
2444 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nnattikk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.