Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2016
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
190 kcal
|
Tłusz: 7,29g | Białk: 6,60g | Węglo: 24,94g.
Śniadanie: Pomidory, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Fasti Serek Topiony, Cukier. więcej...
|
|
1743 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Gotowanie - 30 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Stanie - 1 godzina, Spanie - 5 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dupa.w.kwiatach
|