Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2016
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 34,60g | Białk: 68,26g | Węglo: 116,73g.
Śniadanie: Konspol Kiełbasa Śląska z Kurczaka, Cebule, Pomidory, Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Margaryna Pro Serce. Lunch: Pastani Makaron Durum, Rosół. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|