Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2016
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4270 kcal
|
Tłusz: 249,54g | Białk: 103,16g | Węglo: 409,43g.
Śniadanie: Pomidory, Chrzan, Kiełbasa Podwawelska. Lunch: Daktyle Medjool. Obiad: Jajko na Twardo. Przekąski/Inne: Milka Choco & Biscuit, Kokosanki, Lewiatan Markizy z Kremem Kakaowym, Olej Roślinny, Iglotex Frytki do Piekarnika. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|