Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2016
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 44,27g | Białk: 98,31g | Węglo: 106,89g.
Śniadanie: Каждый День Молоко 2,5%, Хурма, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белебеевский Башкирский Медовый Сыр. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Оладьи. Obiad: Красные Помидоры, Лакомо Моцарелла Мини. Przekąski/Inne: Творожная запеканка КД обезжир., MRM Whey Protein Dutch Chocolate, Каждый День Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|