Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2016
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 70,84g | Białk: 107,12g | Węglo: 88,51g.
Śniadanie: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Jagodami, Madej Wróbel Kiełbasa Śląska z Szynki. Lunch: Lidl Bułka Fitness, Pilos Twaróg Chudy. Przekąski/Inne: Bakallino Migdały Łuskane, Orzechy Nerkowca. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|