Dziennik cypisek21, 10 sie 16

Profil cypisek21 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Panowie i panie

A co sądzicie o takim sposobie spalania tkanki tłuszczowej:

http://yohimbine.emgsites.com/images/yohimbine1.jpg

88 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 10 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 sierpnia 2016:

1700 kcal

Tłusz: 46,45g | Białk: 154,12g | Węglo: 155,30g. Śniadanie: Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana), Pomidory, Halina Kasza Orkiszowa, Wątróbka Drobiowa, Jarmuż, Ogórek (ze Skórką). Lunch: Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Nektarynki, Banan. Obiad: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, UNS Odżywka Białkowa, Ogórek Kwaszony, Zwykłe Piwo, Halina Kasza Orkiszowa, Dziczyzna. Przekąski/Inne: Suche Prażone Orzeszki Ziemne (bez Dodatku Soli). więcej...

stała waga

Wsparcie

Komentarze

i nikt nie komentuje?? oczywiscie deficyt kaloryczny równiez

10 sie 16 przez użytkownika: cypisek21

jak bedziesz ponizej 10% to mozna wyciagnac takiego asa z rekawa. wczesniej zbedne. jezeli masz wiecej i smalec ladnie nie schodzi bez tego to robisz cos zle i zmarnujesz tylko produkt

10 sie 16 przez użytkownika: vibo69

narazie wszystko idzie pieknie i planowo wiec narazie zostaje przy swoim planie... 3x silownia ogolnorozwojowo.... 1x basen 2x motocross(ten trening wg polar m400 zabiera okolo 2000kcal.... )

10 sie 16 przez użytkownika: cypisek21

no to grubo. dzialaj. smalec mierz i do przodu :)

10 sie 16 przez użytkownika: vibo69

Cypisek skąd jesteś ? Pytam w kwestii MX :)

10 sie 16 przez użytkownika: Onyw

Yoha spoko ale ostrożnie z tym i pamiętaj że nie działa przy dużej podaży węgli ;)

10 sie 16 przez użytkownika: _VOOD_

Yohimbina + kofeina .. Jak dla mnie jeden z lepszych mixów na zbędny tłuszczu w okolicach brzucha. Problem jest tylko z weglowodanami. Ale na ten temat znajdziesz dużo informacji w Google.

11 sie 16 przez użytkownika: Smash22222

narazie ide klasycznie bo codziennie minimalnie w dół co najwazniejsze sila rosnie lapy klata sie rysuja wiec jest elegancko sila bardzo dobre samopoczucie :) wegle / białka/ tłuszczy wychodzi mi znaczek mercedesa czyli okolo 1/1/1

11 sie 16 przez użytkownika: cypisek21

na mercedesa mozna calkiem dobre wyniki osiagnac. sam jechalem na takim rozkladzie jakis czas ;)

11 sie 16 przez użytkownika: vibo69

zeby bylo smieszniej.. tak samo to nazywalem wtedy :D

11 sie 16 przez użytkownika: vibo69


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi cypisek21

Zobacz Pełną Historię

Dziennik cypisek21, 10 sie 16

Skomentuj

Historia Wagi cypisek21