Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2016
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2248 kcal
|
Tłusz: 97,63g | Białk: 108,17g | Węglo: 231,79g.
Śniadanie: Sądecki Bartnik Miód Gryczany, Pomidory, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Biedronka Chleb Żytni Pełnoziarnisty ze Słonecznikiem. Lunch: Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto). Przekąski/Inne: Luximo Czekolada Gorzka 70% Kakao, Jeżyny, Biszkopt. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|