Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2016
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 42,40g | Białk: 37,38g | Węglo: 111,71g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Pikok Filet z Piersi Kurczaka z Papryka, Pomidory, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Lunch: Zupa Grochowa. Obiad: Master Crumble Musli z Rodzynkami i Orzechami, Tolonis Jogurt Typu Greckiego. Przekąski/Inne: Młode Marchewki, Kruche Rogaliki z Konfiturą (Śliwki), Kawa z Mlekiem. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|