|
2 rzay po 10km na weekendzie zrobiło swoje , waga spadła chociaż wiem że oprócz tłuszczu wypaliłem trochę mięśni ale ... mięśnie się odbuduje ;) .
Muszę się pochwalić , od lutego to już 30 kg w dół .
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|