Dziennik =Cinek=, 18 sie 16

Profil =Cinek= | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2016

90,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg. Wciąż do stracenia: 5,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 sierpnia 2016:

844 kcal

Tłusz: 14,45g | Białk: 63,51g | Węglo: 107,01g. Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Marchewki. Obiad: Melvit Trendy Lunch Pęczak, Bulgur, Soczewica Zielona, Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki). Przekąski/Inne: Ser Gouda. więcej...

Traci 5,6 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Yerba Mate robi swoje :)

18 sie 16 przez użytkownika: =Cinek=


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi =Cinek=

Zobacz Pełną Historię

Dziennik =Cinek=, 18 sie 16

Skomentuj

Historia Wagi =Cinek=