Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2016
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 52,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
606 kcal
|
Tłusz: 47,26g | Białk: 26,21g | Węglo: 22,94g.
Obiad: Brazil Nuts, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Celery, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Blueberries. Przekąski/Inne: Jarrow Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, C-1000, Kelp, Vitamin D3 1000 IU, Super Krill, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Calcium. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|