Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2016
|
120,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2282 kcal
|
Tłusz: 71,36g | Białk: 105,69g | Węglo: 260,82g.
Śniadanie: Kupiec Otręby Owsiane, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Truskawki, Biedronka Kefir Tola, Mleko z 2% Tłuszczu. Obiad: Sałatka Ziemniaczana jako Przystawka, Lubella Makaron Rurki, Pieczone Białe Mięso z Indyka. Przekąski/Inne: Lays Zielona Cebulka, Zwykłe Piwo. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MisiaczekWielki
|