Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2016
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 59,77g | Białk: 100,06g | Węglo: 141,59g.
Śniadanie: Nautica Ryba z Warzywami w Galarecie, Biedronka Bułka Grahamka, Zott Ser Twarogowy Chudy. Lunch: Nautica Filety z Makreli Wędzone. Przekąski/Inne: Nektarynki, Jabłko, Pilos Serniczek na Zimno, Kresto Nerkowce. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|