Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
cypisek21
Dziennik
01 wrz 16
Dziennik cypisek21, 01 wrz 16
Profil cypisek21
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2016
84 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 września 2016:
1364 kcal
Tłusz: 51,61g | Białk: 95,60g | Węglo: 129,37g.
Śniadanie:
Nektarynki, Młode Marchewki, Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu), Pomidory, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Halina Kasza Orkiszowa.
Lunch:
Pilos Serniczek na Zimno, Eridanous Greek Style Yogurt Fig, Pilos Twaróg Chudy.
Przekąski/Inne:
Słonecznik, Sante Dynia Pestki Łuskane.
więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
[URL=http://www.fotosik.pl/zdjecie/7ec6fdb7f948140e][IMG]http://images78.fotosik.pl/860/7ec6fdb7f948140egen.jpg[/IMG][/URL] taka aktywnosc w sierpniu....
01 wrz 16 przez użytkownika:
cypisek21
http://www.fotosik.pl/zdjecie/7ec6fdb7f948140e
01 wrz 16 przez użytkownika:
cypisek21
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi cypisek21
Zobacz Pełną Historię