Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2016
|
118,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1886 kcal
|
Tłusz: 83,12g | Białk: 106,14g | Węglo: 177,41g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Biedronka Bułka Kajzerka. Lunch: McDonald's New York Beef Classic. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce. Przekąski/Inne: KFD Odżywka Białkowa WPC 80, Gzella Pasztetowa Lux, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MisiaczekWielki
|