Dziennik Cornellka, 12 wrz 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2016

73 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg. Wciąż do stracenia: 21 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2016:

68 kcal

Tłusz: 2,08g | Białk: 7,05g | Węglo: 4,92g. Śniadanie: 2% Fat Milk, Coffee, Delecta Żelatyna. więcej...

1804 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 1,0 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Cornellka