Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2016
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 48,64g | Białk: 50,18g | Węglo: 188,61g.
Śniadanie: Chleb Razowy, Pieczony Schab Wieprzowy. Lunch: Banan, Jabłko. Obiad: Gołąbki. Przekąski/Inne: PUB Paluszki Solone, Tutti Serek Waniliowy, Bahlsen Hit o Smaku Czekoladowym, Biedronka Mleko 1,5%, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|