Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2016
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 48,73g | Białk: 53,28g | Węglo: 198,28g.
Śniadanie: Ser Parmezan (Twardy), Jajko, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Cukinia, Czerwona Papryka, Por, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ziemniaki, Storck Werther's Original, Jabłko, Wawel Michałek Biały, Ogórek Kiszony, Mleko z 2% Tłuszczu, Śliwki, Kaufland Pomidor, Zott Belriso Ryż na Mleku, Hochland Ser Topiony w Plastrach Gouda, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Diamant Cukier Trzcinowy, Mleko z 2% Tłuszczu, Kukurydza, Czerwona Papryka, Lidl Bułka Ciabatta. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|