Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2016
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2800 kcal
|
Tłusz: 67,02g | Białk: 197,29g | Węglo: 336,34g.
Śniadanie: Master Of Taste Chocolate Fudge, Bluedino Ser Carski Pełnotłusty, Lidl Szynka z Kurcząt, Lidl Bułka Pszenna, Ciasto Drożdżowe, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Pilos Twaróg Chudy. Lunch: Puchatek Kakao, Pilos Twaróg Chudy. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Przekąski/Inne: Tastino Biscuits. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|