Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2016
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2016:
|
3097 kcal
|
Tłusz: 108,30g | Białk: 186,77g | Węglo: 329,80g.
Śniadanie: Sante Ciasteczka Owsiane Naturalne, Snickers Snickers Miniatures, Tastino Biscuits, Drożdżówka z Serem, Bluedino Ser Carski Pełnotłusty, Lidl Szynka z Kurcząt, Białe Jajka, Jajko. Lunch: Puchatek Kakao. Obiad: Intenson Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Kurczak, Iglotex Frytki do Piekarnika. Przekąski/Inne: Pilos Twaróg Chudy, Chleb Biały, Top Chips Chipsy, UNS Białko Econo, Pikok Szynka z Kurcząt, Ser Gouda, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Magnetic Czekolada Krówkowa. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|