Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2016
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 17,80g | Białk: 88,46g | Węglo: 104,90g.
Lunch: Приготовленная Тыква, Чернослив, Кофе с Молоком, Рыба на Пару. Obiad: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Рыба на Пару. Przekąski/Inne: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Закваска 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|