Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2016
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 48,39g | Białk: 49,80g | Węglo: 174,12g.
Śniadanie: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Яблоко Зеленое, Мандарины, Кефир 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Свекла Вареная. Obiad: Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|