Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2016
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 50,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
642 kcal
|
Tłusz: 48,87g | Białk: 45,66g | Węglo: 4,73g.
Obiad: Chicken Wing, Lucerne Sliced Colby Cheese, Nature's Way Liquid Coconut Premium Oil, Egg. Przekąski/Inne: Herbal Secrets Dandelion Root, Bronson Laboratories Vitamin C, Jarrow Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 1000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Nature Made Fish Oil 1000 mg, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Calcium, Nature Made Super B-Complex, Fage Total 2% Greek Yogurt. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|