Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2016
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 26,84g | Białk: 24,33g | Węglo: 126,80g.
Śniadanie: Sante Płatki Owsiane, Cukier Brązowy, Granat, Truskawki, Jabłko, Śliwki. Lunch: Ser Gouda, Ogórek (Obrany), Pomidory, Świat Drobiu Polędwica Wędzona z Kurczaka, Mleczna Dolina Masło o Zmniejszonej Zawartości Tłuszczu, Chleb Razowy. Obiad: Gotowane Dojrzałe Cebule, Pomidory, Sos Sałatkowy z Oliwy i Octu (Według Domowego Przepisu), Jajko Sadzone, Kupiec Ryż Pełnoziarnisty Paraboiled. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kasia milena
|