Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2016
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
555 kcal
|
Tłusz: 17,81g | Białk: 61,41g | Węglo: 36,43g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski, Herbata bez Cukru, Szynka z Indyka, Chleb Razowy. Lunch: Zott Jogurt Naturalny, Pilos Twaróg Chudy. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|