Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mermaidxx
Dziennik
22 lis 16
Dziennik mermaidxx, 22 lis 16
Profil mermaidxx
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2016
63,2 kg
Do tej pory straciłeś:
7,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
13,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 listopada 2016:
296 kcal
Tłusz: 1,96g | Białk: 5,80g | Węglo: 72,92g.
Śniadanie:
Banan.
Lunch:
Banan.
Obiad:
Kukurydza.
więcej...
1551 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 17 godziny i 40 minut, Spanie - 6 godziny i 20 minut.
więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mermaidxx
Zobacz Pełną Historię