Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2016
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3770 kcal
|
Tłusz: 129,16g | Białk: 199,69g | Węglo: 442,81g.
Śniadanie: Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Lubella Makaron Świderki. Lunch: Cukier. Obiad: Ser Gouda, Dawtona Sos Meksykański, Sonko Ryż Biały, Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości. Przekąski/Inne: All Nutrition Whey Protein, Zott Jogurt Naturalny, Virtu Naleśniki z Serem. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|