Dziennik theoldguard, 05 gru 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2016
95 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 grudnia 2016:
2966 kcal Tłusz: 187,60g | Białk: 191,99g | Węglo: 120,62g.   Śniadanie: Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Pilos Śmietanka 30%, Schab Wieprzowy (Polędwica), Mięso z Piersi Kurczak, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra. Lunch: Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Bułka Pszenna. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi theoldguard


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.