|
WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Kochani z okazji Mikołajek!!!!!!
Dzielcie się sobą ze wszystkimi innymi w tym szczególnym dniu😘😘😘
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
29 kcal
|
Tłusz: 0,00g | Białk: 0,38g | Węglo: 10,86g.
Śniadanie: Woda z Cytryną. Lunch: Woda z Cytryną. Obiad: Woda z Cytryną. więcej...
|
|
4967 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 20 minut, Skakanie na Trampolinie - 26 minut, Nordic Walking - 43 minut, Kulturystyka - 1 godzina i 50 minut, Joga - 16 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 55 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 30 minut. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|