Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2016
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 46,83g | Białk: 109,93g | Węglo: 140,61g.
Śniadanie: Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Obiad: Кефир 1%. Przekąski/Inne: Чернослив, Зефир, Смачненький Десерт Творожный Машенька. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|