Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2016
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2952 kcal
|
Tłusz: 63,72g | Białk: 186,58g | Węglo: 402,59g.
Śniadanie: Drożdżówka z Serem, Drożdżówka z Makiem, Tastino Tofelek, Pilos Twaróg Chudy, Puchatek Kakao. Lunch: Pilos Twaróg Chudy, Puchatek Kakao. Obiad: Winiary Zapiekanka Makaronowa z Szynką. Przekąski/Inne: Tastino Biscuits, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Biały, Szynka Drobiowa. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|