Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2016
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4305 kcal
|
Tłusz: 187,35g | Białk: 176,08g | Węglo: 465,79g.
Śniadanie: Szynka, Ser Gouda, Chleb Biały. Obiad: Sonko Ryż Biały, Cukier, Lindt Czekolada Chili Dark, Ser Gouda, Dawtona Sos Meksykański, Mlekovita Masło Klarowane, Łopatka Wieprzowa. Przekąski/Inne: Swojska Chata Pierogi Ruskie. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|