Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2016
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 39,78g | Białk: 94,07g | Węglo: 68,33g.
Śniadanie: Смачненький Десерт Творожный Машенька, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Obiad: Куриные Котлеты на Пару, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Белая Линия Закваска 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|