Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2016
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
397 kcal
|
Tłusz: 10,84g | Białk: 21,16g | Węglo: 55,36g.
Śniadanie: Sałata, Italiamo Cappelletti Con Prosciutto Crudo, Pomidory, Chleb Razowy, Fitness Authority Almond Butter Crunchy So Good, Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%. więcej...
|
|
1229 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|