Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2016
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 50,01g | Białk: 60,76g | Węglo: 164,62g.
Śniadanie: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chleb Biały. Lunch: Karp Smażony. Obiad: Pierogi z Serem, Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Rybna, Frosta Zupa Grzybowa. Przekąski/Inne: Haribo Żelki, Makowiec. więcej...
|
|
1656 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Domi0123455
|