Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2016
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 45,59g | Białk: 65,11g | Węglo: 123,97g.
Śniadanie: Awokado, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy. Lunch: Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, KFD Premium WPC 80, Jajko, Biedronka Czekolada Gorzka ze Skórką Pomarańczy, Brownie z Czerwonej Fasoli i Daktyli. Obiad: Sushi, Sos Sojowy z Obniżoną Zawartością Sodu, Plastry Łososia w Stylu Sashimi, Jabłko. Przekąski/Inne: Olej Kokosowy, Biedronka Mleko bez Laktozy. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi audreybbb_moni
|