Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2017
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3668 kcal
|
Tłusz: 105,37g | Białk: 231,59g | Węglo: 444,71g.
Śniadanie: Lays Prosto z Pieca Zielona Cebulka z Serem, U Jędrusia Pierogi Ruskie, Olej Kokosowy. Lunch: Biedronka Pierś z Kurczaka, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Supreme Ryż Biały Długoziarnisty, Banan. Obiad: Trec Masło Orzechowe Smooth, Biedronka Twaróg Chudy Delikate. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|