Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2017
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3029 kcal
|
Tłusz: 98,02g | Białk: 178,19g | Węglo: 345,22g.
Śniadanie: Trec Masło Orzechowe Smooth, Ferrero Raffaello (10g), Pano Chleb Tostowy Cztery Ziarna. Lunch: Czosnek, Tola Jogurt Naturalny + Wapń, Madero Musztarda Dijon, Pepsi Pepsi, Biedronka Corn Flakes, Biedronka Mleko 0,5%, Madero Ketchup Pikantny, Oskroba Hamburger, Białe Jajka, Żółtko, Bułka Tarta, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|