Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2017
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3858 kcal
|
Tłusz: 100,06g | Białk: 227,50g | Węglo: 506,05g.
Śniadanie: Biedronka Bułka Kajzerka, Światowid Ser Gouda. Lunch: Banan, Mlekovita Mleko 3,2%, Biedronka Hopki Duo. Obiad: Ser Gouda, Knorr Świderki z Kurczakiem w Sosie Serowym, Piątnica Śmietana 12%, Biedronka Makaron Świderki, Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Światowid Ser Gouda, Biedronka Bułka Kajzerka, Banan, Arroza Wafle Ryżowe o Smaku Sera Cheddar. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|